아이에게 행복하게 가르 칠 수 있습니다.

• 4 월 27, 2024

Be 행복한 는 인간의 최대 욕망 , 그리고 우리 자녀들을위한 최대 욕구.

현재의 심리학이 개인 정신 물리학 적 건강과 인간 관계 생활을 최적화하는 긍정적 인 감정을 강조하는 긍정적 인 스타일을 채택하는 것과 마찬가지로 가족이 이것을 채택하는 것이 매우 유익 할 것입니다 스타일 그 안에서 자라는 아이들이 가족 사인 성장하고 발전 할 수있다. 건강하게 행복

에 대한 인터뷰에서 GetQoralHealth , Sport City Nutrition의 매니저 Rubén Lepe, 건강한 생활을위한 몇 가지 권장 사항을 제공합니다.

현재 심리학의 긍정적 인 스타일은 어떤가?

그 기원에서부터 그리 오래 전까지 만해도 심리학은 병리학, 정신병, 약점, 고통에 초점을 두었습니다. 우리가 인간을 존재의 측면에서 묘사하도록 이끌어주는 모든 용어 부정적인 것, 마치 그가 자신의 운명을 바꾸기 위해 할 수있는 손과 발을 묶은 희생자 인 것처럼.

현재 잘 지원 된 연구에서 중재 틀을 확대하고 풍부하게하고 패션 전문가가 관리하는 모든 의사 과학에서 멀리 떨어진 새로운 심리학은 정신 장애에 초점을 맞추지 않고 남자 너의 긍정적 인면 . 더 이상 부수적 인 문제를 해결하는 것, 부정적 요소를 제거하는 것, 접근 방식에 개입해서 잠재력을 자극하는 것, 그리고 인간의 미덕 , 긍정적 인 감정, 값 , 강점 , 낙천주의 .

간단히 말해서, 악센트는 정신 건강, 좋은 삶, 삶의 질에 놓여있어서 인간은 건강하게 살면서도 역경과 자신이 내재 할 수있는 위기로부터 더 강해질 수 있습니다. 이것이 중요하지 않음을 분명히하는 것이 중요합니다. 부정적인 감정을 제거하다 경험할 수있는 어려움에 대항하여 "에어백"의 역할을하는 긍정적 인 감정을 집중시키고 자극합니다. 변화 할 수없는 이러한 어려운 상황에 직면하면 인생에서 일어나는 사건에 대한 시각과 태도가 바뀔 수 있습니다. 그 (것)들을 볼 수있는에 관하여이다 성장 기회 및 진화론 , 그들을 묵시록으로 보는 대신에.

특히 긍정적 인 감정 표현에있어서 가족의 역할은 무엇입니까?

소년들은 가정에서 표현할 수있는 감정적 인 분위기를 스폰지로 흡수합니다. 우리가 우리에게 먹이를 준다는 예를 보여 주면 긍정적 인 감정 그들이 개발할 때, 그들은 더 강해질 것이다. 부정적인 감정을 경험하는 경향이 없어지고 그들은 긍정적 인 감정적 기후 s와 낙천주의 자.

자녀가 행복하게 배울 수 있습니까?

우리가 우리가 거울을보고있는 곳에 있다는 것을 알면 행복하게 가르 칠 수 있습니다.

• 우리는 가족 내에서 감정적 인 기후 호의적 인
• 우리는 우리의 감정적 인 상태
• 우리가 찾는다. 가능성 어려움의 한가운데서
• 우리는 떠났어. 강화 된 불리한 상황
• 우리는 미소 짓다 팽창하고 좋은 유머
• 우리는 부정적인 것이 아무것도 아니라는 것을 알 수 있습니다. 실존의 일부
• 우리는 움직였다. 가족 복지 증진을위한 전략
• 우리는 낙천주의 우리 주변에 존재하는 것
• 우리는 넣었다. 단어들 감정
• 우리는 희망 어려운 상황에서도
• 우리는 경작한다. 값 그리고 미덕
• 우리는 격려한다. 긍정적 인 감정 기쁨, 사랑, 좋은 유머, 희망, 다른 사람들과 같은
• 우리는 격납고 기후
• 우리는 행복하다
• 우리는 명확한 메시지 그를 향한 우리의 사랑
• 우리는 존중한다. 너의 감정
• 우리는 당신을 안내합니다. 애정
• 아니요 무엇 우리는 굴욕을 느낀다.
• 뭐라구? 우리는 사랑한다. 우리 아들이되는 것만으로
• 우리는 당신의 경계
• 우리는 그것을 과보호하지 않는다.
• 우리는 당신의 요새 초
• 우리는 실수가 학습 기회임을 보여줍니다.
• 우리는 당신을 신뢰합니다. 어려움을 해결하는 능력
• 우리는 단점이 아니라 능력에 강세를 붙였습니다.
• 우리는 당신에게 그것을 보여줍니다. 역경은 일시적이다.

떠나기 전에, 나는 당신에게 질문을 남깁니다. 이것이 자녀를 행복하게하는 법을 배우고 가르치는 가장 좋은시기가 아닙니까?

저자 정보

María Laura Cortés - 심리학자 - 존재 론적 코치
marialaura.cortes@gmail.com

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