• 4 월 29, 2024

메스꺼움 및 구토 임신의 흔한 증상이지만 통증이나 위장 통증, 과도한 딸꾹질, 소화 불량과 진창이 동반되면 어떨까요? 아마 에피소드에서 살거야. 위염 ~ 안에 임신 .

연구에 따르면 루이지애나 주립 대학 의료 센터 , 여성 임신 한 감염에 대한 감수성이 더 크다. 헬리코박터 파일로원인이되는 박테리아 위염 .

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위염 임신 그것은 다른 방법으로 나타납니다, 그러나 균형 잡힌 식사를하고 그것을 일으키는 제품을 제거하면 증상을 완화하고이 단계를 완전히 즐길 수 있습니다. 위장 문제 .

이 연구에서 연구자들은 감염을 예방하기 위해 헬리코박터 파일로리 그리고 염증 복통, 여성 임신 한 그들은이 음식의 섭취를 피해야합니다.

1. 자극물 . 지방과 산성 지방이 많은 매운 음식은 위염의 증상을 유발하는 주요 원인이므로 가능한 피하는 것이 좋습니다.
2. 탄수화물 . 정제 된 밀가루, 붉은 육류, 설탕으로 정교한 제품은 위염의 발전에 유리합니다. 그는 곡물 빵과 마른 고기를 더 좋아합니다.
3. 카페인 . 한 컵의 커피는 위장에서 산도를 증가시켜 염증을 촉진합니다. 카페인과 천연 수분이없는 음료를 선택하십시오.
4. 감귤류 . 그들은 위의 신맛을 증가시킵니다.

산도와 불편 함을 줄이기 위해 전문가들은 여성 임신 한 낙농 제품, 야채 요리 및 물 섭취량을 늘려야합니다.

또한, 임신 , 여성은 음식을 완벽하게 조리하고, 씻고, 냉장해야합니다.

과장된 체중 증가, 꽉 짜인 옷의 사용, 약간 머리를 숙여 자고 명상이나 요가 같은 대체 요법을 연습하는 것도 좋습니다. 임신 한 . 그리고 너, 위염이 있니? 어떻게 통제하니?