직장에서 탁월한 8 가지 팁
할 수있다 2024
"유기농", "무설탕", "제로 지방"이라는 레이블이 붙어있는 시장에서 너무 많은 식품과 제품으로 인해 우리는 더 건강한 삶을 누릴 수 없습니다.
그러나 흥미롭게도 건강 전문가 (영양학자가)를 섭취하거나 추천하는 것을 본 적이 있습니까?
현실은 라벨이 제공하는 것과 실제로 포함되어있는 것 사이에 큰 차이가 있다는 것입니다. 왜냐하면 "건강"하다고 여겨지는 많은 식품이 아니기 때문에 여기서는 영양사가 절대로 권장하지 않는 제품을 공개합니다 ...
그것은 감미료 감미료이고, (즙이 많은 식물의 속의) 용설란 잎의 펄프에서 유래하지만. 그것을 얻는 과정에서, 추출물은 섬유와 같은 건강한 성질을 잃어 버리고 그것의 과당 수준을 증가시킬 수 있습니다.