그 영양이 ...

어린 시절은 첫 환상이 형성되고 성격의 본질적인 측면이 있지만, 신체가 모든 것을 흡수하는 순간이기도합니다. 비타민 최적을 위해 필요한 광물 성장 이것은 맛을 낸 우유 그것은 이상적인 도구입니다.

에 따르면 국가 건강 및 영양 조사 (ENSANUT) 멕시코 어린이들에게는 중요한 결핍과 부적합이 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다. 비타민 D, 취학 연령의 2 분의 1과 취학 연령의 3 분의 1에 충분한 양의 어린이가 없기 때문에 어린이의 부족이 공중 보건 문제로 선언되었습니다.

 

그 영양이 ...

전문가의 경우 레이첼 존슨 ~의 미국 버몬트 대학교 , 맛을 낸 우유는 아이들이 더 많이 섭취하는 경향을 변화 시키는데 중요한 역할을 할 수있다. 단 음료 영양소가 적기 때문에 영양가가 높습니다.

시장에서 허용 할 수있는 많은 옵션이 있습니다. 맛 우유 ; 예를 들어, Cal-C Tose , 다음과 같은 영양 특성을 가지고 있습니다 :

1. 중요한 비타민 C 항산화 제 방어 시스템을 지원합니다.

2. 비타민 A 건강한 시각을 유지하는 데 도움이됩니다.

3. 의 기능을 지원하는 비타민 B1과 B12 신경계.

4. 면역계에 유리한 비타민 E.

5. 니아신은 성장과 발달을 돕습니다.

6. 칼슘 및 인의 개발에 도움이되는 치아.

7. 철제 그리고 정신 발달에 도움이되는 아연.

연구 토론토 대학 그것은 작은 아이들이 하루에 2 잔만을 마셔야한다고 말합니다.

이 음식은 유아가 균형식을 유지하고 신체 활동 당신의 나이에 따라 적절한. 건강이 당신 손에 있음을 기억하십시오.

 

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2. 다음 세 가지 질문에 답하십시오.

a) 맛을 낸 우유의 소비가 중요한 이유는 무엇입니까?

b) 칼 C 토스 (Cal C Tose)가 가져 오는 5 가지 영양 특성을 알려주십시오.

c) 하루에 권장되는 우유 소비량은 얼마입니까?
 

2. 이번 주 수요일 4 월 30 일 수요일 12시 30 분부터 우편으로 : @ GetQoralHealth에 문의하십시오. 그리고 처음 5 명이 올바르게 대답하십시오.
 

3. 수상자의 이름은 5 월 2 일 목요일 오후 1시에 Facebook 및 Twitter에 게시됩니다. 이 프로모션은 D.F와 Metropolitan Area에서만 유효합니다.. 행운을 빌어 요!


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