• 4 월 30, 2024

이번 주 일요일 애국자 그리고 시호 그들은 육체적 재능을 시험 할 수있을 것이며, 슈퍼 볼 XLIX 우승 심리적 기술. 그 중에서도 전략들 는 듣다중금속

이상한가? 그렇지 않아, 너 멜로디는 명상에 이상적입니다. 에 따르면 피트 캐롤 , 헤드 코치 시애틀 시호크 스 그리고 당신을 만들기에있는 전문가 방어 라인 뚫을 수없는 벽, 이 정신 상태는 행복, 스트레스를 줄이고 플레이어가 자신감을 가지고 목표에 도달하도록하고 평형

성공은 마음 속에 있습니다!

승리하기 위해 심리적 기술을 훈련 시키십시오. 슈퍼 볼, 세 가지 기초가 필요합니다. 야전 사령관 러셀 윌슨 및긍정적 인 성과의 Lindsey Wilson.

1. 인내심

"실수"를 보상하기위한 유혹에 저항하는 것이 필수적입니다. 게임이나 어려운 상황의 첫 번째 순간에 너무 열심히 노력하면 자신을 피할 수있는 가장 쉬운 방법입니다. 침착하게 일이 일어나기를 기다린 다음 침착하게 대처하는 방법을 생각하십시오.

2. 계속 믿어 라.

모든 것이 당신에게 불리한 경우에도 당신이 이길 수 있다고 믿으십시오. 그것은 규율과 패배로 경작되는 철학이지만, 장기적으로 그것은 사람과 플레이어는 자신의 재능을 최대한 발휘합니다.

3. 나쁜 것은 피할 수 없지만 통제 할 수는있다.

선수들은 정신적으로 징계를받습니다. 부정적인 것과 긍정적 인 균형을 잡다. . 그들은 실수로 불쾌한 생각을 품을 수도 있지만, 나쁜 점은 피할 수 없다는 것을 알고 있으며,이 경험을 할 수있는 힘을 가지고 있습니다. 자선 교육.

이 준비는 선수의 건강에 필수적입니다. 왜냐하면 나이가 들면서 고통의 위험이 커지므로 우울증 이것은 뇌진탕의 결과로 인한 뇌 손상으로 인한 것입니다. 택사스 대학.

영상 의학: #222 승리의 확신 : 오늘의 명상 5집 성공관 (4 월 2024).