• 할 수있다 16, 2024

모든 미식가 (멕시코, 아시아, 이탈리아 ...)에서는녹색 식품, 무의식적으로 우리 몸을 치유하고 생명을 위협하는 질병을 예방하고 통제하도록 돕고 있습니다.

보기, 그것은 아보카도입니다. 아보카도와 같이 샐러드 나 소스에서 먹을 때, 우리는 비타민 E를 많이 섭취합니다 (알츠하이머의 위험을 감소시킵니다). 콜레스테롤을 감소시키는 단일 불포화 지방 및 눈의 건강을 지키는 산화 방지제 인 루틴 (lutein).

녹색 식품의 특성 ...

"우리가 먹는 것이 우리를 치유 할 수있다"고 말하며, 이것의 예로서 이러한 옵션이 있습니다 녹색: