정맥류가없는 다리

• 4 월 27, 2024

그 정맥류 문제가 있다는 징후이다. 혈액 순환 , 시간에 참석하지 않는 것이 인생까지 위험에 처할 수있는 합병증의 수준에 도달 할 수 있습니다.

의사 마리아 이자벨 게바라 , 혈관 전문의 및 혈관 수술 전문의는 발목, 허벅지 및 무릎 뒤쪽 부위에 일반적으로 나타나는 이러한 작은 자국은 근육 내부의 밸브 결과라고 설명합니다. 정맥 제대로 작동하지 않고 결국 압력을 증가시켜 궁극적으로 유통 결함.

피로, 다리의 무거움, 가려움, 무감각, 통증 및 붓기를 경험 한 경우에는 의사에게 가야합니다. 특히 앉아있는 생활 방식을 사용하는 경우 오랫동안 앉아 있거나 서 있으면 너는 가지고있다. 골관절 부상 , 어떻게 될 수 있을까? 평평한 발 , 그것은 영향을 미치는 조건이기 때문에 유통 .

전문가는 일단 제시되고 진단되면 더 큰 문제가되는 것을 피하기 위해 치료를 받아야한다고 말합니다. 왜냐하면 그녀는 의학적 관심을받을뿐만 아니라 7 가지 간단하고 실질적인 권고를 공유하기 때문입니다.

1. 앉아있는 생활을 피하십시오.
2. 이상적인 무게 유지
3. 운동 에어로빅은 하루 30 분이 아니고 충격이 크지 않으며, 뛰지도 않으며, 몸무게를 들어 올리지도 않습니다.
4. 수영을 연습하십시오.
5. 병의 정도에 따라 압축 탄성 스타킹 사용.
6. 부유 한 음식 섭취 비타민 C 그것이 벽의 강도를 높이기 때문에 정맥 .
7. 다리를 축축하게 젖게한다. 유통 .

이러한 조치 이외에 혈관 치료법이있어 싸우는 데 도움이됩니다. 정맥류 . 다음 동영상에서 알 수 있습니다.

업무 활동이 수 시간 동안 서 있거나 앉아 있어야하는 경우, 좋은 조치는 운동하다 'punta-heón'을 자극하여 유통 벤치 또는 의자에 다리를 몇 분 정도 올려두면 혈액 관개 따라서 다리가 원하는 휴식을 취할 수 있습니다.

전문가가 결론을 내리면 : "우리가 정맥을 본다면 우리는 그것이 정상적인 것이라고 생각할 수 있지만 신체는 이미 신호를 보내고 해결해야 할 문제가 있음을 경고합니다".

자세한 내용은 : Bojorge@teletn.org.mx