• 할 수있다 17, 2024

그 월경주기 임신을 준비하기 위해 신체가 경험하는 일련의 변화로 구성됩니다. 출혈이 기록되고 새 것이 나오기 전에 끝나는 날을 시작하십시오. 간호사의 말입니다. 일레인 플러머 .

" 월경주기 그것은 호르몬의 복잡한 상호 작용에 의해 조절됩니다 : 황체 형성, 난포 자극, 에스트로겐 및 황체 호르몬 " Plummer, Kensington Manor 주택 소유자 협회 이사회 의장.

이 호르몬은 신체에서 일어나는 모든 변화를 담당하지만, 신체가 지속되는 28 일 동안 신체가 가지고있는 이러한 변화는 무엇입니까? 월경 ?

그들을 식별하십시오!

플러머, P & G 컨설턴트, 그는 이러한 신체적, 호르몬 적 변화가 여성이 건강을 유지하는 데 매우 중요하다는 것을 자세히 설명하므로 이상적으로 식별해야합니다.

1. 강한 뼈

에스트로겐 수준은 월경주기의 첫 번째 부분에서 증가하고 여성의 뼈를 강화하는 데 도움이됩니다.

2. 월경 전 증후군  

월경이 시작되기 2 주 전, 유방의 붓기, 근육통, 두통 및 허리 통증과 같은 불편 함이 있습니다. 그 기간의 도착과 함께 사라집니다.

3. 기분 변화

신체에서 발생하는 호르몬 변화는 여성의 기분을 책임집니다.

4. 식욕 증가

periovulatory와 premenstrual 단계에서 더 많은 음식을 섭취해야합니다.

5. 높은 성적 관심

월경 후 단계에서는 여성의 성적 욕망이 증가합니다.

따라서 당신이 매력적이지 않거나 피곤하거나 아프다고 느끼는 날이 있다면 아무래도 월경주기 때문일 수 있습니다. 당신이 할 수있는 유일한 일은보다 안전하고 긍정적 인 느낌에 동의하는 것입니다.

또한 생리 중에는 깨끗하고 안전하며 친밀한 지역에서 부드러운 느낌을 느끼는 것이 필수적이며 안과 밖에서 아름다운 느낌을주는 열쇠입니다.

적절한 제품을 사용하여 얻으십시오. 네이처 렐라 누가 당신에게 "힘든 날"에 필요한 안락함과 안전을 주는지.

영상 의학: VINTAGE GLASS MARBLES - WHAT ARE THEY WORTH? Please HELP IDENTIFY them & WE ALL learn together (할 수있다 2024).