건강에 영향을주지 않으면 서 음주를 줄이는 방법은 무엇입니까?

하루에 3 잔 이상의 음료를 마시는 것이나 즐겁게 보일지라도 끊임없이 마시는 것이 마음에 문제를 일으킬 수 있습니다. 심근 병증 , 부정맥 및 고혈압. 그러므로 당신의 소비를 줄이는 방법을 아는 것의 중요성 알콜 건강하게

스스로에게 물을 것입니다 : "왜 건강합니까?" 네가 술에 익숙하다면 알콜 끊임없이, 종료는 또한 뇌졸중과 같은 부수적 인 효과를 가져올 수 있다고 전문가들은 말한다. 알코올 남용 및 알코올 중독에 관한 국립 연구소 .  

그것이 당신의 소비를 줄이는 방법을 알아야 할 필요가있는 이유입니다. 알콜 건강에 영향을 미치지 않고. 술을 마시면 행복을 느끼거나 인생을 즐기는 데 필요하지 않습니다. 그 알코올 중독 그것은 최대 23 년까지 당신의 평균 수명을 감소시키는 상태입니다.


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