pH 균형을 유지하면서 무게를 잃어라.

• 할 수있다 2, 2024

그 체중 감량 , 통해 해독 및 제거 과잉 액체 및 기타 요소의 다이어트 알칼리의 그러나, 알칼리성 식단 그것은 그 자체로 끝이 없다. 무게를 잃다 .

그 알칼리성 식단 산성 식품을 억제하고 청과물을 바탕으로 한식이 요법을 발전시켜 궁극적으로 체중 감량 . 그러나 많은 다이어트 그들은 특정 영양소를 제거하고, 짧은 기간 동안 그리고 장기적으로 빈혈과 같은 다른 결과를 예방하기위한 전문가의 감독하에 수행되어야합니다.

혜택 중 알칼리성 식단 euroresidentes.com에 따르면, 발견된다 :

1. 그것은 유기체의 근육 및 뼈 시스템을 향상시킵니다.
2. 심장 혈관계 개선
3. 혈중 칼슘의 최적 수준 유지
4. 염증성 문제를 피하십시오
5. 편두통 예방
6. 관절염을 예방합니다.

그 알칼리성 식단 그것의 pH 수준을 조절하여 몸의 기능을 균형있게 유지합니다. 이 유기체는 여러 기관의 pH 균형을 유지함으로써 작동합니다. 이 pH는 7 미만일 때 산성이거나 7 이상일 때 알칼리성 일 수 있습니다.

그 체중 감량 균형 잡힌 방식으로, 그리고 튀지 않고, 알칼리성 식단 과일, 채소, 뿌리, 콩과 식물, 견과류 및 견과류의 특혜 소비에 근거한식이 덕분입니다.

그러나 육류, 유제품 및 밀가루와 같은 산을 포함하는 식품을 위에서 언급 한 것과 결합하여 부분적으로 할 수도 있습니다. 그 자체로, 이런 식단의 주된 제약은 방부제 또는 소시지가 함유 된 가공 식품에 있습니다.

다음을 기억하는 것 외에도 다이어트 항상 의사의 감독하에, 다이어트 알칼리성은 신부전, 심장 질환 또는 약물이 신체의 칼륨에 영향을 미치는 질환이있는 환자에게는 금기입니다.

영상 의학: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy (할 수있다 2024).