그들을 알고 당신의 요리를 보완하십시오!

한 연구에 따르면 멕시코의 의학 공보 , 높은 수준의 중성 지방 또는 콜레스테롤은 심혈관 질환의 발달을 촉진합니다.

그러므로, 수준을 제어하는 ​​것이 중요합니다. 피의 지방 이를 달성하는 한 가지 방법은 트리글리 세라이드 또는 콜레스테롤을 식단에 줄이는 향신료 나 식품을 추가하는 것입니다.


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