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이미 정오인가요? 그리고 복부에 공허감이 느껴 집니까? 여러 번 이것이 건강에 해로운 음식을 먹게하지만, 그래 놀라와 같은 좋은 조합을 선택하면 요구르트 , 당신은 건강한 간식을 얻을 것이고 당신은 당신의 몸이 추구하는 포만감을 발견 할 것입니다.

의 성분 그라 놀라 섬유, 미네랄, 비타민, 항산화 물질이 풍부하여 식욕을 만족시키고 혈당을 안정적으로 유지하며 면역 체계를 강화시킵니다.

그 부분을 위해, 요구르트 그것은 면역 시스템을 보호하고 강화시켜 천식이나 암과 같은 질병을 일으키기가 더 어려워집니다. 임상 영양학 저널.

조사에서조차도, 미생물이 요구르트 위장관 감염 예방에 도움이됩니다.

 

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이러한 모든 혜택을 위해, 다농 편안한 유리에 요구르트와 그라 놀라를 혼합하여 건강에 좋은 방법으로 기아와 갈망을 없애줍니다. 특히 집을 비울 때 특히 그렇습니다.

영양사들은 그라 놀라 섭취를 권장합니다. 요구르트 아침 또는 정오 스낵.

이것으로 당신은 당신의 활동을 수행하고 나쁜 기분, 불안, 집중력 부족 및 위장에 불편한 소음을 피하는 데 필요한 에너지를 체중 증가없이 얻을 수 있습니다. 어서 시도해보십시오!