섹스가 당신의 훈련에 영향을 줍니까?

• 할 수있다 16, 2024

정기적으로 운동을하는 사람이라면 반드시 물어보십시오. 섹스가 당신의 훈련에 미치는 영향 다음과 같은 경우에주의를 기울이십시오.

심리학자가 수행 한 연구 배리 코미 사루 크 ~의 뉴저지 주 러트 거 대학 (Rutgers University) 성 활동이 특히 여성에서 운동 후 근육통을 완화시키는 데 도움이된다는 것을 나타냅니다.

이 연구는 여성의 성적 자극이 통증을 차단하고 하루 정도 지속되는 효과를 나타냅니다.