피부를 잘 보호합니까?

• 4 월 27, 2024

현재 태양 광선은 너무 강렬해서 우리가 그것을 돌 보지 않으면 피부를 손상시킬 수 있습니다. 몇몇 피부과 전문의는 피부의 암으로부터 우리를 보호하는 자외선 차단제의 사용을 권장합니다. 그러나 자외선 차단제를 넣었을 때 실수를하면 어떻게됩니까?

연구에 따르면 브리즈번의 퀸즈랜드 의학 연구소 , 호주, 선 스크린 사용은 피부암의 위험을 줄이고 조기 노화를 예방합니다.

그럼에도 불구하고 David Y Leffel, MD, Yale School of Medicine의 피부과 및 교수, Lisa Garner, 텍사스 주 갈랜드 (Garland)의 피부과 의사 , 그들은 다음과 같은 오류가 진피에 해로울 수 있다고 설명합니다 :

1. 만료일을 보지 않고 보호자를 사용하십시오. 이 유형의 세부 사항은 매우 중요합니다. 자외선 차단제의 활성 성분이 시간이 지나면 없어지므로 같은 것을 보호하지는 못합니다.

2. 미용 제품의 보호 만 사용하십시오. 일부 화장품은 자외선 차단제를 함유하고 있지만 자외선으로부터 보호하기에 충분하지 않습니다. 여분의 자외선 차단제를 사용해보십시오.

3. 당신은 아주 작은 복용량을 사용합니다. 많은 사람들이 썬 스크린을 충분히 사용하지 않기 때문에이 제품이 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 당신이 할 수있는 최선의 방법은 보호자가 흡수되도록 피부를 덮고 마사지하는 것입니다.

4. 하루에 한 번만 적용합니다. 정기적으로, 자외선 차단제는 적용 후 2 시간 동안 당신을 보호하도록 설계되었습니다. 직사광선에 노출 될 경우 매 시간마다 더 많은 제품을 보급하십시오.

5. 당신은 전설 "물 저항"을 신뢰합니다. 일부 제품에는이 전설이 있지만 물이 빠지거나 지나치게 땀을 흘릴 때마다 썬 스크린을 사용해야합니다.

6. 흐린 날에는 그를 잊어 버린다. 육안으로 태양을 볼 수는 없지만 항상 자외선이 존재하므로 선 스크린을 사용하는 것을 잊지 마십시오.

7. 당신은 자외선 차단제로만 자신을 보호합니다. 이 유형의 제품은 자외선으로부터 100 % 보호 할 수 없으므로 모자, 렌즈로 보행을 보완하고 너무 오래 노출하지 마십시오.

두더지의 출현이나 통증을 유발하는 자극이나 자극에 이르기까지 피부에 이상한 변화가있을 때 전문가에게 가야한다는 것을 기억하십시오. 자신을 돌보고 삶을 즐기십시오!
 

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