• 할 수있다 2, 2024

다리의 정맥이 푸른 보라색을 띄거나 작은 거미 모양을 띠는 것을 발견했다면, 정맥류에 대한 치료법을 적용하는 것이 가장 좋습니다.

전문가 메이요 클리닉 그들은 어떤 경우에는 정맥류가 통증과 불편 함을 유발한다는 것을 확신합니다. 적절한 관리가 없다면, 당신은 더 치밀한 건강 문제를 야기합니다.

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정맥류는 다리에 좋은 혈류가 없을 때 나타나고, 비만으로 고통 받거나, 오랫동안 앉아 있거나 서 있습니다.

그들의 발달을 예방하고 불편 함을 완화하는 한 가지 방법은 다음과 같은 효과가있는 가정 요법에 의존하는 것입니다.

대구 간 및 아몬드 오일을 적용합니다.

이것은 가장 쉬운 정맥류에 대한 치료법 중 하나입니다. 대구 간유 2 큰 스푼과 아몬드 오일 2 큰 스푼을 섞어서 사용하면됩니다. 정맥류 부위에 바르고 1 시간 정도 기다린 후 헹구십시오.

은행 나무의 주입을 마셔 라.

은행 나무 biloba이라고 부르는 나물의 이득의 한개는 동맥의 혈액 순환 그리고 신축성을 개량하기위한 것이다.

250 밀리리터의 물을 끓여서 약 20 그램을 더할뿐입니다. 더위를 끄고, 쉬고 천천히 마시십시오.

수중 마사지를 즐기십시오.

그들은 다리의 순환을 다시 활성화시키고 정맥류에 의한 통증을 감소 시키는데 효과적입니다. 뜨거운 물과 차가운 물이 번갈아 가며 구성됩니다. 목적은 다리에 마사지를주기 위해 물의 압력을 이용하는 것입니다. 15 분 동안하십시오.

다리를 올리세요.

이것은 가장 단순하고 가장 효과적인 정맥류에 대한 또 다른 치료법입니다. 집에 도착하면 두 개의 베개에 누워서 발을 쉰다.

정맥류가 어떻게 공기가 빠져 나가고 피부색이 바뀌는 것을 보게 될 것입니다.

또 다른 충고는 다리를 머리보다 높게 유지하면서 항상자는 것이 좋으며 다리의 혈액 순환을 크게 향상시킵니다.

더 많은 마늘 사용

5 정향의 마늘을 갈아서 5 분 동안 알코올에 담습니다. 정맥류가 더 많은 부위에 적용하십시오.

또 다른 옵션은 얇게 썰어 마늘 5 정을 잘라 레몬 1 개와 올리브유 4 개를 넣는 것입니다. 유리 용기에 혼합물을 비우고 잘 덮으십시오. 그것을 12 시간 동안 쉬게 한 다음 정맥류에 부드럽게 마사지하십시오.

외모를 막으십시오!

수영, 자주 걷기, 일주일에 여러 번 자전거 타기와 같은 운동을 연습하십시오.

정맥의 압력을 피하고 혈액 순환을 좋게하기 위해 체중을 조절하십시오. 또한 소금 소비를 줄입니다.

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