타라곤으로 소화를 가속화하십시오.

• 할 수있다 7, 2024

위장 문제? 멕시코 요리는 식기에 맛을 낼뿐만 아니라 소화를 촉진시키는 타라곤 (tarragon)의 경우와 같이 모든 유형의 질병의 증상을 줄이기위한 대체 요법으로 사용되는 식물의 사용으로 주목할 만하다. .

식물 포털에 따르면, 타라곤의 장점 중 하나는 자만심을 줄이고 소화 시스템을 개선하는 것입니다. 또한, 그것은 비타민 C의 훌륭한 소스입니다.

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심지어 전문가들조차도이 식물이 담낭을 정화시키는 것을 돕기 때문에 간에서 돌이 형성되는 것을 방지합니다.

이 풍부한 식물을 접시에 담기 원한다면 여기에 간단한 방법이 있습니다.

계란 샐러드 샌드위치와 타라곤

성분 :

1. 여덟 달걀
2. 마요네즈 반 컵
3. 잘게 썬 청어 3 큰술
4. 타라곤 1.5 스푼
5. 화이트 와인 식초 2 큰술
6. 맛을 내기 위해 소금과 후추
7. 호밀 빵 12 조각
8. 상추 3 컵

준비

다음 요리사 많은 Muñoz t e는 영양가있는 아침 식사를 위해 사용할 수있는이 맛있는 샐러드를 준비하는 방법을 설명합니다.

그러나 매운맛과 열매의 향이 있기 때문에 적당한 양으로 사용하는 것이 좋습니다. 균형 잡힌 식단을 유지하고 신체 활동을하도록하십시오. 그리고 너, 식단에 타라곤을 어떻게 사용 할까?