기술에 중독되어 있는지 감지하십시오.

• 4 월 20, 2024

휴대 전화, 비디오 게임, 인터넷, 소셜 네트워크 ... 모두가 우리의 삶을 편하게하는 데 도움이된다면 왜 개인은 기술에 중독 될 수 있습니까?

그 중독 기술은 휴대폰, 비디오 게임, 인터넷 또는 소셜 네트워크의 과도하고 통제되지 않은 사용이 감지 될 때 감지되며 이는 사람의 삶의 다른 영역에 부정적인 영향을 미칩니다. 또한 당신이 그들을 사용할 수 없을 때, 당신은 불안하고, 긴장하고, 우유부단 함을 느낍니다. 기술에 중독되어 있는지 감지 할 수 있도록 다음과 같은 가장 일반적인 증상이 있습니다.

1. 테크놀러지의 중독자는 객체를 우선적 인 활동으로 사용하고 두 번째로는 가족 관계, 연구, 직장 또는 친구와 같은 일상 생활을 사용합니다.
2. 그는 자신을 가족과 격리시키고 친구, 연구 및 / 또는 직장에서 문제를 일으키는 행동을합니다. 비디오 게임 중독자는 하루 중 많은 시간을 할애하는 개인 활동이기 때문에 사회적 관계를 완전히 제거하는 경향이 있습니다. 그 사람은 인터넷에서 많은 시간을 보내거나, 휴대폰으로 대화하거나, 메시지를 보내기를 기다리고 있습니다.
3. 기술 중독자는 전화 요금이 과도하게 상승하게하고, 전화 요금을 줄이기위한 조치를 취하지 않습니다. 가능한 모든 준비를 위해 휴대폰을 사용하십시오. 개인적 접촉이 최소화됩니다.
4. 친구와 함께 있더라도, 중독자는 여전히 휴대폰을 사용하고 있습니다. 아니면,이 곳 어디든 가지 : 음식, 욕실, 수업 중 ...
5. 영향을받은 사람은 그의 가족, 실종 된 학교 또는 학교에 있습니다. 즉, 그는 기술의 노예가되어 결정권이나 통제권이 없습니다.

위험한 중독?

전문가들은 기술 중독자의 결과가 심리적, 사회적, 전문적, 경제적 일 수 있다고 언급합니다. 심리적 수준에서이 사람들은 낮은 자부심, 제한된 사회 기술, 높은 수준의 불안 과 경향 우울증 .

최선의 해결책은 예방이며 새로운 기술의 남용으로 인해 발생할 수있는 문제에 대한 정보를 얻음으로써 이루어집니다. 일단 중독에 빠져 들었을 때, 해결을 위해 필요한 전략을 제공하는 전문가의 도움이 필요합니다. 그리고 너 너 기술에 중독 되니?  

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영상 의학: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1 (4 월 2024).