수정 능력을 향상시키는 9 가지 음식

• 4 월 27, 2024

아기를 갖는 것에 대한 생각을 생각한 후에는 아기의 요구에 대비해야합니다. 임신 그 중 하나가 음식입니다. 가지고 다니는 것이 중요합니다. 균형 잡힌 식단 품질을 향상시키는 영양소를 난간 ~로서 배아의 이식 및 개발 태아 .

다른 사람들은 임신의 기회를 줄일 수 있지만 아기를 임신 할 가능성을 높이는 데 도움이되는 식품이 있습니다.

그들이 무엇인지 알아보십시오.

DHA : 그것은 두뇌 , 눈과 뉴런 . 그 도코 사 헥사 논산 (DHA)는 필수 산 오메가 -3 . 그것들은 호르몬 균형, 면역계 및 난소 , 난자 .

어디서 찾았 니? 해산물, 연어, 정어리, 참치, 해초, 견과류, 아보카도 및 녹색 잎 채소.