1. 녹차

• 4 월 30, 2024

의심의 여지없이 당신을 강화시키는 최고의 술 중 하나 면역계 오렌지 주스, 유리에 124mg 함유 비타민 C , 즉 권장되는 일일 섭취량의 전체 양을 제공합니다. 의학 연구소 .

그 비타민 C 의 여러 구성 요소에 영향을 미 면역계 , 예를 들어, 생산과 기능을 자극한다. 백혈구 . 이것은 차례 차례로 각종 바이러스를 싸울 능력이있는 cytokines의 방출을 일으키는 원인이되어, 오레곤 주립 대학 .