• 할 수있다 18, 2024

많은 사람들에게 패션, 다른 사람들이 필요합니다. 실제로는 컴퓨터 화면 앞에 몇 시간을 허비하는 것입니다. 그러나 이것이 우리의 건강을 해칠 수 있습니까? 대답은 컴퓨터 비전 증후군, 영어로 약자 인 CVS라고도합니다.

이 문제는 라이트 스크린에 장시간 노출 될 때와 거리가 멀어 질 때 발생하며 다음과 같은 여러 가지 증상을 유발할 수 있습니다. 흐린 시력, 피로 전자 안구 자극.

작업 도구 또는 건강의 적?

에 따르면 미국 산업 안전 보건 연구소, 3 시간 이상 컴퓨터를 사용하는 사람들의 약 90 %가이 증후군을 일으킬 수 있습니다.

들어 스페인 검안의 국립 대학 Enrique Orellana Bofarull , 약간의 깜박 거림없이 화면에서 일정한 거리에 작업 시간이 축적되고 휴식없이 시각적 피로 간단한 방법으로 수정할 수 있습니다.

이 문제로 고생하는 것을 막기 위해 컴퓨터 비전 증후군 우리는 다음과 같은 팁을 제시합니다 :

1. 태블릿 . 좋은 주변 조명, 오랜 시간 동안 누워서 일하지 마시고, 때때로 위치를 바꾸고, 정기적으로 휴식하고 사용하십시오. 렌즈들 특별한

2. 컴퓨터. 올바른 위치, 거리 및 적절한 높이, 분리 및 특수 렌즈 사용.

컴퓨터에 의한 시력 증후군은 유일한 문제가 아니며,이 기술의 사용으로 우리는 앉아있는 시간을 소비합니다. 에 따르면 미국 암 협회, 여자들 그들은 앉아있는 채로있다. 하루에 6 시간 이상은 하루 3 시간 미만을 보내는 사람들보다 죽을 확률이 40 % 높습니다.
 

영상 의학: 100번 쓰기전에 이것 부터 하자/월수입 100만원에서 1억4천 만든 방법 (할 수있다 2024).