사카린은 더 많은 굶주림을 유발합니다.

• 할 수있다 2, 2024

감축을위한 적절한 방법 배고픈 과체중과 비만으로 고통을 겪을 때, 더 많은 칼로리를 제공하는 식품 대체가 필요합니다. 감미료 그것의 소비를 감소시키는 것을 시도하기 위하여 이용 된 사카린 같이.

과도한 함량의 식품 설탕과 지방 그들은 우리의 화학을 수정하기 때문에 의존성을 생성합니다. 두뇌 , 중독을 생성하기 위해 신경 생물학 연구소의 연구원 UNAM Juriquilla, Yazmín Macotela , 다음 비디오 :

이와 관련하여, Purdue University (미국)의 식품 행동 연구 센터 , 감미료의 소비가 두뇌 부유 한 식품 섭취에 관한 설탕과 지방 .

이러한 의미에서 동물 (마우스)에서 수행 된 여러 실험에서 사카린 섭취가 체내의 칼로리 섭취량을 조절하여 체중이 증가해도 체중이 증가한다는 것을 나타냅니다.

사카린은 설탕 몸에 의해 소화되지 않고 직접지나 가기 때문에, 몸에 영향을 미치지 않습니다. 인슐린 포도당 수준도 아니므로 70 년대 이후 많은 식품에서 많은 양의 설탕 청량 음료의 경우와 같이 생산에 필요합니다.

사카린 기본 화합물은 벤조산 설파이드이며 칼로리를 함유하지 않으며 설탕보다 200 ~ 700 배 더 단맛 일 수 있지만 금속 맛을 남기므로 다른 감미료와 결합되는 경우가 많습니다 , aspartame으로서.

허용되는 일일 사카린 용량은 체중 kg 당 5mg입니다. 그러나 신체에 미치는 실제 효과와 관련하여 많은 연구가 수행되었습니다. 지금까지 두통, 설사, 피부 발진 등의 알레르기 반응을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.

이전에는 발암 성 식품으로 분류되었지만 10 년 이상 전에 수행 된 많은 연구 덕분에 이러한 변화가있었습니다. 그러나 매일 매일 사카린과 다른 감미료를 사용하는 것이 효과적인 예방법이 아니라는 증거가 증가하고 있습니다. 배고픈 ,뿐만 아니라 과체중과 비만 .

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