• 할 수있다 2, 2024

에 따르면 세계 보건기구 (WHO) 3 억 6 천만 명이 넘는 사람들이 고통받는 세부 사항 청력 상실 ; 그러나 습관의 일부를 수정함으로써 사례의 절반을 예방할 수 있었는데, 이는 습관의 원인 중 일부이기도합니다. 청각 장애

다양한 연구와 전문가들은 유전학과 유전학 외에도 노화 , 청각 장애는 입양을 통해 발전 할 수있다. 습관 아래에 언급 된 것과 같이 건강에 좋지 않습니다.

라이프 스타일과 건강을 향상 시키십시오!

1. 나쁜 식습관 한 연구에 따르면 미국 의학 저널, 그 비만 고통을 당할 위험이 증가한다. 오디션
2. 흡연 잡지에 실린 연구 담배 컨트롤 담배 연기가 고통의 위험을 증가 시킨다는 것을 암시합니다. 청각 장애 이는 혈액을 내이에 전달하는 동맥의 혈류를 감소시켜 산소가없는 세포를 남기기 때문입니다.
3. 통제없이 약을 복용. 그 누가 항생제 및 항 말라리아제와 같은이 독성 약물의 섭취로 내이가 손상 될 수 있다고 지적했다. 암 치료에 사용되는 약물조차도 귀의 신경에 영향을 줄 수 있습니다.
4. 과도한 소음 과장된 볼륨으로 보청기를 부적절하게 사용하거나 음악을 듣는 것은 들었던 내부 및 감소 청력 .
5. 위생의 부족 외이도에 귀지가 축적되거나 이물질이 삽입되면 오디션 .

청력을 향상시키기위한 운동!

손실을 피하려면 오디션 , 운동과 같은 건강 습관을 취하는 것이 가장 좋습니다. 여성의 경우 위험이 17 %까지 감소합니다. 브리검 병원 .

그래서 당신은 걷다 고통의 위험을 줄이기 위해 일주일에 2 시간 이상 청각 장애 건강한 체중을 유지하고 더 많은 삶을 즐기십시오. 그리고 너, 네가 어떻게 귀를 돌봐 줄거야?