임신 중 운동은 출생을 좋아한다.

• 4 월 27, 2024

그 팽창 발, 피로, 과도한 체중 및 기분 변화, 일부는 증상 그 여자는 임신 중에 고통 받는다. 그러나 지속적인 신체 활동은 몸 그것은 당신이 출생 .

임신 기간 중 하루 30 분 운동을 수행하면 다음과 같은 상황에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
허리 통증, 변비, 부종 및 염증을 줄입니다.

- 임신성 당뇨병의 예방 및 치료에 도움.
- 에너지를 증가 시키십시오.
- 유머를 향상시킵니다.
- 좋은 자세를 선호합니다.
- 근력, 근력 및 지구력을 촉진합니다.
- 최적의 수면을위한 보조제.

앞의 내용은 Gabriela Valenzuela Soto 박사가 작성한 "운동 및 임신"번호 12 월 12 일자 기사에서 지적되었는데, VidaActiva 잡지는 정부 공무원 및 지방 자치 단체의 보안 및 사회 서비스 기관에서 발행했습니다 바하 캘리포니아 주
신체 활동을 시작하기 전에 산부인과 전문의의 승인이 필요합니다.

영상 의학: 아기가 태어났어요! 말이야 눈물 흘린 이유? (감동주의ㅠ) ♡ 끼야 출산 국봉이 아기 얼굴 공개 육아 일상 밀착중계 baby Vlog | 말이야와친구들 MariAndFriends (4 월 2024).