금연을위한 비타민 D

• 할 수있다 2, 2024

담배를 끊는 자연적인 대안을 찾고 있다면, 좋은 선택은 비타민 D , 이는 폐 기능에 대한 흡연 효과에 대해 보호 효과가있는 것으로 나타났다. 아메리칸 저널, 호흡기, 흉부 및 중환자 치료 학회 .

결핍의 비타민 D 시간이 지남에 따라 흡연자의 폐 기능 저하 및 폐 기능의 빠른 감소와 관련이 있다고 설명했다 낸시 E. Lange, 보스턴의 브리검과 여자 병원 채닝 실험실의 수석 저자이자 연구원 이는 흡연을 중단하고자하는 사람들에게 유리하게 작용할 수 있습니다.

흡연을 막는 이러한 유리한 효과는 폐 기능에 영향을 미치고 담배 연기에 의해 생성 된 산화로부터 보호하는 항 염증 및 항산화 특성 때문일 수 있습니다.

"우리는 비타민 D (혈청 비타민 D 농도> 20 ng / ml로 정의 됨)은 흡연자의 호흡 용량 감소와 폐 기능에 대한 보호 효과를 나타냈다.

그러나 사실에도 불구하고 비타민 D , 그것은 항산화 비타민 중 하나이기 때문에, 폐 기능의 보호 효능을 보여 주었고, 흡연을 막기 위해 일부 치료에 삽입하고, 더 많은주의를 기울여 연구해야합니다. 또한, 이러한 연구를 환경 오염과 같은 다른 요인 에까지 확장하고자합니다.

담배 연기로 인한 피해의 진전이 있었지만, 현재 담배를 끊는 것보다 폐를 보호하는 더 좋은 방법은 없다고 그녀는 말합니다. 알렉산더 C. 화이트 (American Thoracic Society of Tobacco in Action) 위원장 인 MS, MD. "