• 할 수있다 3, 2024

10 명의 멕시코 어린이 중 3 명이 고통받습니다. 비만 , 이는 다른 만성 퇴행성 질환의 유발 인자 중 하나이다. 당뇨병 전자 고혈압 , 시간 내에 예방하는 것이 중요하지만 어떻게 달성 할 수 있습니까?

열쇠는 좋은 습관을 유지하는 것입니다. 먹이 임신 전과 임신 중뿐만 아니라 어린이들의 삶의 첫 해에도 마찬가지입니다.

계속 가지 마!

자녀가 건강한 삶을 유지하기를 원할 경우, 귀하의 자녀에게주의를 기울여야합니다. 먹이 그 순간부터 그는 면역, 신진 대사 및 미생물 발달을 향상시키기 때문에 당신의 자궁에 있기 때문에.

이것을 달성하는 또 다른 방법은 나이에 따라 음식을 제공하는 것입니다. 예를 들어, 세계 보건기구 (WHO) 추천하다 수유 삶의 처음 6 개월 동안 독점.

그렇지 않으면 젖소 단백질이나 빈혈에 대한 알레르기와 같은 건강 문제가 발생합니다. 이것은 1 세가되기 전에 젖소를 소비하는 아기의 38 %에게 일어납니다.

또한 6 개월 동안 거의 50 %의 어린이가 과일을 섭취하지 않으며 85 %까지 야채를 섭취하지 않습니다. 과자 또는 단 음료 섭취는 1 년 이상 된 아기의 평균 80 %에 영향을 미친다.

그를 안내해라!

삶의 처음 1000 일 동안 현재 건강과 식습관에 대한이 파노라마를 개선하기 위해 Nestlé는 "건강한 시작, 건강한 삶"프로그램을 시작합니다.

이 프로젝트는 과학적 증거에 기초한 조언을 제공합니다. 먹이 재생산 연령의 여성, 임신 중이거나 어머니 인 여성에게 건강합니다.

또한 모유 수유 1 세 미만 어린이의 철분 부족으로 인한 빈혈 예방에 대한 인식 및 삶의 첫 달에 동시에, 그것은 6 개월에서 아기의 매일식이 요법에 필수 식품으로 야채와 과일의 소비를 권장합니다.

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