• 할 수있다 12, 2024

에 따르면 국민 건강 프로그램 2007-2012 , 심혈관 질환 그들은 멕시코에서 두 번째 사망 원인입니다. 이런 종류의 고통조차도 유방암 주로 도로 근처에 사는 여성들의 주요 사망 원인입니다.

마리아 델 카르멘 레이스, 멕시코 심장 학회 (SMC) , 고통받는 여성의 대다수가 심장 마비 위장염, 폐렴, 인플루엔자 또는 기관지염과 같은 다른 질병과 증상을 혼동하기 때문에 시간에 도움을 요청하지 않습니다.

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도로 조심해!

저널에 실린 한 연구에 따르면 미국 심장 협회 (American Heart Association Circulation) 도로 근처에 사는 여성의 심장 혈관 건강은 다음과 같은 질병으로 고통받을 위험이 증가하기 때문에 악화됩니다.

1. 고혈압

2. 경색

3. 급작스러운 심장 사망 (경색)

4. 치명적인 관상 동맥 질환

이 연구의 수석 저자 인 하이메 E. 하트 (Jaime E. Hart) 환경 적 노출이 발달의 위험 요소가 될 수 있다고 설명한다. 심장 질환 .

예를 들어, 주요 도로에서 50 미터 떨어진 곳에 사는 여성은 근처에 살지 않는 여성보다 갑작스런 사망 위험이 38 % 높습니다.

그 사이에 도로에 접근하는 100 미터마다 6 % 갑작스런 심장사의 위험이 증가합니다.

"건강한 체중 유지, 신체 활동, 영양가있는 음식 섭취, 흡연 중단 및 스트레스 조절과 같은 심장 건강 습관의 채택이 거주 지역에 관계없이 심장병 그리고 혈관 "이라고 Hart는 말합니다.

따라서 균형 잡힌 식단을 취하고 건강한 환경에서 운동하며 환경 오염 물질에 대한 노출을 줄이고 삶을 연장하십시오. 그리고 너 너는 어떻게 너의 마음을 돌보 느냐?