시각 건강에 관한 7 가지의 신화와 진실

• 4 월 26, 2024

에 따르면 세계 보건기구 (WHO) 시각 장애의 약 75 %가 제 시간에 참석되면 피할 수 있습니다. 그러나 정보의 부족과 시각적 인 건강을 둘러싼 일부 신화는 감염의 존재를 선호 할 수 있습니다.

따라서 세계에서 가장 흔한 신화와 현실을 알고있는 것이 중요합니다. 국립 안구 연구소 (NEI) , 미국 출신 :

1. 신화 저조도에서 읽으면 눈이 해 롭습니다.
현실 이 행동은 안구 증후군을 일으키지 않지만 피로한 시력을 유발합니다.

2. 신화 컴퓨터의 사용으로 시각적 건강이 저하됩니다.
현실 모니터 사용은 시각적 피로와 관련이 있습니다.

3. 신화 눈을 너무 많이 사용하면 마모됩니다.
현실 눈은 마모되지 않는다. 당신은 당신 주위의 모든 것에 감탄하기를 원할 때마다 그것을 사용할 수 있습니다.

4. 신화 TV 가까이에 앉아 있으면 시각적 인 건강에 해로울 수 있습니다.
현실 TV에 너무 가까이 앉아 있으면 눈에 좋지 않다는 과학적 증거는 없습니다.

5. 신화 40 세에서 50 세 사이의 시각 검사를받을 필요는 없습니다.
현실 안구 질환은 언제든지 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 주기적으로 비전을 확인하는 것이 중요합니다.

6. 신화 당근을 많이 먹으면 좋은 시력을 얻게됩니다.
현실 좋은 영양은 눈을 포함하여 전반적인 건강에 중요합니다. 이 신화를위한 유일한 생계 수단은 당근이 눈의 적절한 기능을 위해 소량으로 필요한 비타민 A를 함유하고 있다는 것입니다.

7. 신화 렌즈를 과도하게 사용하면 의존성이 생깁니다.
현실 . 안경을 사용하면 시력의 품질이 무기한 향상됩니다.

이 정보를 통해 시각 건강을 보호하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 눈이 불편 해지기 전에 안과 의사를 방문하고자가 투약을 피하십시오.
 

영상 의학: 당신의 체질에 관한 진실을 밝힐 테스트 (4 월 2024).