멕시코 인 중 45 %가식이 요법을 담당합니다.

• 할 수있다 5, 2024

연구에 따르면 ThinkFit 및 MenRevolution 회사가 만든 칸타 월드 패널 , 멕시코 인 중 45 %가 그들의 다이어트 즉, 10 명 중 4 명이 건강 식품을 섭취하는 것보다 영양가가 좋고 운동을 연습하는 것이 더 좋습니다.

이 연구는 사람들이 건강을 유지하고 체형을 유지하며 질병 장기적으로 당신의 웰빙을 향상시킵니다.

예를 들어, 10 가구 중 5 가구가 더 건강하고 균형 잡힌 식사를 위해 식단을 수정했으며 그 중 51 %가 사람들의 독서를 읽었습니다 영양 표시 구매하기 전에 제품을 확인하십시오.

또한 사람들은 더 자주 신체 활동 그의 인생, 즉 남성과 여성의 3 분의 1이 일주일에 한 번 스포츠를 연습합니다.

칸타 월드 패널 (Kantar Worldpanel)은 남성들 중 10 명중 4 명이 걷고, 3 명은 뛰고 다른 하나는 축구를한다. 20 %는 자전거 타기를 선택합니다. 멕시코 여성들이 좋아하는 활동은 걷는 것입니다. 또한 야외 활동도합니다. 자전거를 타거나 춤을 추다.

라틴 아메리카, 건강에 염려

라틴 아메리카 국가의 주민 10 명 중 8 명은 건강 증진에 관심이 있기 때문에 멕시코 만이 건강을 유지할 수있는 유일한 국가는 아닙니다. 10 명 중 6 명이 모양을 유지하고 싶어합니다.

이 지역의 여성 중 42 %는 과체중 ; 남성의 29 %만이 그것에 대해 생각하고 있습니다.

통계 자료에 참여하고 건강하고 적합한 신체를 유지하려면 영양 표시를 읽고 운동을 시작하고 주방장 - 요기 마리아노 가르시아 :

건강과 삶의 질을 향상시킬 책임이 있음을 기억하십시오. 좌식 생활 , 하루에 최소 2 리터의 물을 마시고 건강 검진을 받으십시오. 매일식이 요법을 배우십시오. 그리고 너는 어떻게 다이어트를 관리 하나?

우리를 따라 가라.@GetQoralHealth 및GetQoralHealth 페이스 북에서

체중 감량을 원하십니까? 우리와 함께 가입하고 GetQoralHealth의 새로운 체중 감량 도구를 즐겨보십시오.