몸을 손상시키는 10 가지 습관

• 4 월 28, 2024

손톱을 물거나, 쉽게 스트레스를 받거나 급하게 아침을 먹지 않습니까? 이 모든 나쁜 습관은 신체의 다른 부분을 손상시켜 생산성을 떨어 뜨리고, 당신의 기분과 안녕을 변화시킵니다. 세계 보건기구 (WHO)

일부 사람들이 의식적으로 또는 무의식적으로 자신의 유기체에 직접 영향을 미치는 이러한 유해한 습관. 따라서 누가 나쁜 습관의 제거를 촉진하여 일반적으로 인구가 더 오래 살며 삶의 질이 향상됩니다.

WHO 전문가들은 심장병, 당뇨병, 폐 질환, 암 및 뇌졸중의 위험을 줄이기 위해 자신의 태도를 바꾸고보다 건강한 생활 방식을 따르라고 요청합니다.

그래서이 사진 갤러리에서 당신의 건강을 해치는 나쁜 습관뿐만 아니라 당신이 더 큰 건강을 누리고 당신의 낙천주의를 다른 사람들에게 전할 수 있도록 그들을 막는 방법을 알아라. 그리고 너 너 나쁜 습관이있어?

영상 의학: 장수의 비결, 간단한 생활 습관 10가지 (4 월 2024).