• 할 수있다 7, 2024

우리 몸의 일부분, 심지어 각 호르몬 과정 (사춘기, 임신 ...)에 변화가있는 질 및 외음부에 대해서도 수 년 동안 헛되이 통과하지 못합니다 ...

내부적으로 취해진 변화는 덜 인식되지만 중요하지는 않다. 예를 들어, 폐경기에 발생하는 것들.

"당신의 음부는 술을 마시지 않습니다."

기간의 "철수"이외에 에스트로겐 수준의 감소로 인한 것입니다. 여성 생식기의 출현에있어 가장 명백한 신체적 변화는 다음과 같습니다.

1. 음모에 회백색이 나타나고 두께가 감소 함.
2. 음순 소장의 음순 소음의 소실
3. 질 점막의 위축 (여성의 40 %, 50 세 이후이 문제를 경험하며, 자극, 화상, 감소 된 흐름, 성관계 중 통증과 같은 증상을 동반합니다 ... 국제 폐경 학회에 따르면)
4. 질의 pH 증가와 함께 요로에 감염 될 확률이 높아집니다.

무엇을 할 수 있습니까?

노화가 삶의 불가피한 부분이지만, 외음부와 질을 양호한 상태로 유지할 수있는 몇 가지 옵션이 있습니다.

우선, 케겔 연습을 연습해야합니다. 골반저 근육 강화를위한 자발적인 수축 운동.

질 조직을 회복시키기 위해 호르몬 크림을 사용할 수도 있지만, 이들은 건강 전문가가 처방해야합니다.

그리고 섹스가 "구불 구불"해지는 것을 막기 위해 수성 윤활제는 훌륭한 합금입니다. 그것을 시도하고, 당신의 질을 두려워하지 마라, 그것은 우리의 가장 친한 친구이다!

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