• 할 수있다 4, 2024

딸기가 건강에 여러 가지 이점이 있다는 것을 알고 계셨습니까? 그들은 높은 수준의 산화 방지제 ,이 과일의 컵은 50 칼로리 이하를 함유하고 있으며, 높은 비율의 비타민 C, 최근 조사에 따르면 그 딸기 심장 문제를 줄이다. s.

에서 수행 된 연구 하버드 대학교 저것은 보여 주었다 그 딸기 심장 문제를 줄이다. 불리는 화합물 때문에 안토시아닌 , 수준을 유지하는 데 도움이되는 압력 혈관에서 낮고 큰 탄력성.
 

일주일에 세 번 딸기 한 컵을 소비하면 심장 발작의 위험이 34 % 줄어 듭니다. 아침, 점심 또는 디저트에 일일 섭취량을 포함 시키거나 네스카페 (NESCAFÉ DOLCE) GUSTO Chococino 그리고 당신의 건강을 돌보는 데 도움이되는 딸기. 식욕을 돋우십시오!

타르 탈 레타 데 초코 - 프레 사

성분 :

커피 4 캡슐 NESCAFÉ DOLCE GUSTO Chococino : 각각 ¼ 컵의 물에 2 개의 사세를, 각각 우유 ¼ 컵에 다른 것들을 준비하십시오.

냉수 ½ 컵에 녹인 옥수수 전분 3 큰 스푼.

설탕 보충 ¼ 컵

작은 타르 렛 15 개

8 딸기를 씻고, 소독하고 얇게 썰었다.

준비 :

채우기 커피 캡슐이 준비되면 이전에 녹인 옥수수 전분을 첨가하십시오. 끓을 때까지 고열로 섞는다.

중간 열에 10 분간 두거나 딱딱해질 때까지 끈적 거리지 않도록 끊임없이 두 드린다.

그것을 식히고 케이크에 충전물을 첨가하고, 맛을 내기 위하여 딸기로 덮으십시오.