• 할 수있다 13, 2024

매일 아침 더 기분을 좋게 할 수 있습니까? 물론 밤에는 휴식을 취할뿐만 아니라 잠을자는 동안 외모를 향상시키는 몇 가지 미용 요령이 있으므로 불완전 성을 교정하는 데에도 매우 유용합니다.

에 게시 된 정보에 따르면 허 핑턴 포스트 , 당신이해야 할 일은 머리카락과 수분이 공급 된 피부와 하얀 치아를 얻기 위해 이러한 뷰티 팁을 연습하기 위해 잠자기 전에 몇 분을 보내는 것입니다.

오늘부터 시작하십시오!

1. 거칠기를 제거하십시오. 발이 건조하거나 갈라 지거나 굳은 살에 굳어진 바셀린이나 보습 크림을 발라서면 양말을 잠자기 상태로 두십시오. 몸의이 부분은 더 부드럽습니다. 손으로도 똑같이 할 수 있지만, 양말 대신에면 장갑을 착용하십시오.

2. 하얀 치아. 정상적으로 치아를 닦은 후 베이킹 소다를 브러시에 넣고 다시 씻으십시오. 이 성분은 치아 표면을 닦을 것입니다. 틀니 손상을 피하려면 일주일에 한 번하십시오.

3. 건강한 모발. 새틴 필로우 케이스를 사용할 때 파손 및 정전기를 피하십시오. 머리카락이 미끄러 져 손상이 최소화됩니다. 긴 머리가 있으면 매듭을 피하기 위해 느슨한 편조를하십시오.

4. 수분을 보충하십시오. 침실에있는 가습기로 잠을 자면 피부의 탈수 과정이 바뀝니다. 지시 된대로 매일 물과 필터를 교체하여 곰팡이가 발생하지 않도록하십시오.

5. 긴 속눈썹. 밤에는 속눈썹에 작은 피마자 기름을 바르십시오. 깨끗한 천을 사용하여 성장 라인을 따라 배치하십시오. 약 12 주 후에 결과를 알 수 있습니다.

6. 열린 끝. 전자 렌지에서 여분의 버진 올리브 오일을 가열하십시오. 두피에 작은 마사지를주는 머리카락을 붓고 모자 나 타월을 댑니다. 15 분 후에 헹구고 밤새도록 쉬십시오.

7. 깊은 각질 제거. 밤에 목욕을하기 전에 몸을 말끔히 닦아내십시오. 각질 제거, 순환 활성화, 림프계 해독, 죽은 피부 세포 제거 및 셀룰 라이트 감소.

매일 밤 당신의 몸을 부 풀리는 데 활용하십시오. 특히 스트레스를 많이받는 삶을 사는 경우 특히 그렇습니다. 마음을 진정시키고 모든 감정의 균형을 잡아서 매일 아침 더 젊어지고 아름다워 지도록하십시오. 스트레스는 최악의 적입니다. 진정해!