• 할 수있다 17, 2024

대개 문제없이 깨우지 만 기분이 쉽게 바뀌 었습니까? 새로운 연구에 따르면 잠자는자는 정신병 적 경향이있는 공격적인 행동을 일으킬 수 있다고합니다.

의 조사 웨스턴 오스트레일리아 오브 시드니 (호주) , 깨어있는 사람은 반사회적 행동을 일으킬 위험이 있습니다.이 행동은 "P다크 트라이어드의 개인성 ”.

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이러한 성격 유형은 정신병 적 경향뿐만 아니라 자기애 주의적 행동과 이기적인 행동으로 구분됩니다.

잠자는 시체는 거의 피해를 입지 않았다.

그의 부분을 위해, 의사 카를로스 Solís Pérez, 게레로의 IMSS에서 , 지속적인 공개는 공격적인 행동을 장려 할뿐만 아니라 불안과 우울을 유발한다는 내용을 담고있다.

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또한 신체는 두통, 피로감, 혈압 상승뿐만 아니라 뉴런의 파괴를 나타냅니다.

따라서 신체가 적절하게 휴식을 취할 수 있도록 6 시간에서 8 시간 사이에자는 것이 좋습니다. 그래서 당신을 위해 적절한 시간에 잠들고 잠들도록 노력하십시오.