흡연을 중단하면 심장 마비의 위험이 줄어 듭니다.

• 할 수있다 18, 2024

멕시코에서는 18 세에서 65 세 사이의 1,300 만 명이 흡연자 그 중 수십만 명이 매년 조기에 사망한다. 담배 .

신체가 겪는 즉각적인 반응 흡연 하나만 담배 , 심박수의 상승을 가져오고, 호흡 수 그리고 혈압 .

때 발생하는 연기 흡연 호흡 기관에서 자극 반응을 일으킨다. 점액의 생성과 그것을 제거하는 어려움은 기침의 원인입니다. 동시에, 그것은 폐 기능을 감소시켜 흡연자를 더 크게 만듭니다. 피로 .

시간이 지남에 따라 신체는 난치병에 걸리기 때문에 돌이킬 수없는 손상을 입습니다. 이와 관련하여 멕시코 이비인후과 및 두경부 외과 (FESORMEX)는 흡연이 폐, 후두, 구강, 인두 및 식도암의 주요 원인 중 하나이며 암에 기여 함을 나타냅니다. 방광, 췌장, 자궁 경부, 신장, 위 및 일부 유형의 백혈병 또한 실명 .

따라서 다음과 같은 이유로 왜 담배에 대해 잊어 버리고 삶의 질을 향상시켜야하는지에 대한 이유가 있습니다.

1. 호흡, 치아의 색깔 및 머리카락의 냄새를 개선합니다.
2. 만성 질환으로 고통받을 위험을 줄입니다. 폐암 , 심장 마비 , 뇌졸중 ; 감기 및 독감 바이러스뿐만 아니라, 기관지염 및 폐렴 .
3. 임신하기 전에 담배를 피우거나 임신 첫 3 개월에서 4 개월 사이에 금연하는 여성은 낮은 체중의 아기 .
4. 흡연을 끝내면 누구나 삶의 질이 향상됩니다. 다양한 활동을보다 쉽게 ​​수행 할 수 있습니다 (일, 스포츠 등)
5. 35 세에 흡연을 중단 한 사람들은 담배에 기인 한 위험의 90 %를 피하고 50 세 이전에 흡연을 계속하는 사람과 비교하여 향후 15 년 이내에 사망 위험이 절반으로 줄어 들었습니다.
6. 그것은 담배를 소비 할 때 소비되는 돈의 양이 상당한 절약에 비례하기 때문에 경제를 향상시킵니다.
7. 종료 20 분 후, 심박수 그리고 혈압 내려오다
8. 24 시간 만에 관개가 가능합니다. 심장 경색 .
9. 48 시간 : 신경 종말이 재생성되고 냄새 맡다 및 맛 .
10. 2 ~ 3 주면 개선됩니다. 유통 그리고 폐 기능 .  

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