Oribe Peralta는 섬유 성 파열을 겪습니다.

• 4 월 30, 2024

오리베 페랄타 정면의 산토스 라구나 고통당한 섬유 줄기 리그 결승에서 Lagunero 팀에 참가한 후, 국가 대표팀 위험에 처해있다.

Lagunero 클럽의 의료 전문가는 선수를 평가하고 섬유 줄기 ~ 안에 사르 토 리우스 근육 오른쪽 넓적 다리의.

그 섬유 줄기 그것은 근육 섬유의 더 크거나 더 작은 정도로 찢어지는 것을 특징으로합니다. 근육 . 가장 큰 원인은 근육 훈련을 거의하지 않았기 때문에 근육 섬유는 긴장에 저항하지 못하고 깨지기 쉽습니다. 어떤 경우에는 심한 타박상이 근육 .

의 주요 증상 섬유 줄기 그들은 고통 예리하고 강렬한, 수축 , 염증 및 혈종 ; 모든 것은 휴식의 심각성에 달려 있습니다.

이런 종류의 부상 처음 몇 시간 동안 얼음을 발라서 염증 , 약물 치료 혈종 및 압축 붕대. 방문 : 물리 치료사 가치를 평가하고 치료하기 위해 부상 . 전문가들은 적어도 2 주간의 회복을 제안합니다.

이런 종류의 부상을 피하려면 훈련 전에 워밍업을해야하며, 훈련이 끝나면 강도를 조절하는 법을 배워야합니다. 근육 피곤하다 행운을 빌어 요!