엄마와 아빠가 처음으로

• 할 수있다 6, 2024

커플이 처음으로 아기를 기대할 때 그들은 준비해야하는 일련의 신체적, 감정적 변화를 경험합니다. 심리적 인 관점에서 볼 때, 미래의 엄마와 아빠는 새로운 관심사의 회오리를 공유 할 것입니다. 함께, 이것을 공유함으로써 독특한 경험 , 그들은 이러한 변화를 극복 할 수있을 것이며 동시에 자신의 관계를 개선하고 가능한 가장 좋은 방법으로 친자 관계 / 출산에 직면 할 수있는 기회를 갖게 될 것입니다.

임신은 둘입니다.

귀하의 도움과 육체적 인 지원 외에도, 귀하의 파트너는이 중요한 시간 동안 그녀의 감정적 인 격려에 감사드립니다. 동시에 아빠가되는 것에 대해 생각하는 것 또한 압도적 인 것이 될 수 있으므로 동시에 격려가 필요합니다. 서로를 돕기 위해 다음 유용한 팁을 연습 해보십시오.

• 아기를위한 계획 만들기 . 그것은 명백하게 들리지만, 불행히도 많은 부부가 처음으로 아버지가되기 시작할 때이 단계를 당연한 것으로 생각합니다. 아기가 어디에서 자랄지, 새로운 가족 구성원의 도착에 대처하기 위해 재정을 계획하는 방법, 육아 및 양육 스타일에 대한 기대 등을 이야기하십시오. 임신 초기 단계에서 이러한 문제에 관해 이야기하면 미래의 오해를 피할 수 있습니다.

추가 팁

• 파트너에게 도움을주십시오. 특정 일상 생활을하는 데 익숙해 지더라도 임신 중에 파트너에게 도움이 필요하다는 것을 알고 있습니다. 여기에는 가사 일을 돕고, 식사를 준비하며, 다른 어린이들을 돌보는 일이 포함됩니다 (이 경우). 이러한 일상적인 업무 외에도 때때로 파트너를 초대하여 마사지를 즐기거나, 쇼핑을하거나, 친구들과 함께 나들이를 즐길 수도 있습니다.

• 현명하게 전투를 선택하십시오. . 임신은 임신과 관련된 모든 사람에게 스트레스가 많은 경험이 될 수 있지만 임신 한 파트너에게는 특히 그렇습니다. 의심 할 여지없이, 그녀는 기분 및 / 또는 행동을 바꿀 수있는 격렬한 호르몬 변화를 경험하게 될 것입니다. 그것을 공격하는 대신 인내심을 품고 그것을지지하십시오. 미래의 분노를 품을 수있는 무의미한 싸움에 참여하도록 유혹을받지 않으려 고 노력하십시오. 대신 파트너와 개방적이고 정직해야합니다. 의사 소통 채널을 열면 파트너가 자신의 경험을 공유 할 수 있으며 서로의 감정과 감정을보다 세 심하게 배울 수 있습니다.