• 할 수있다 4, 2024

내일 또는 다른 날에 일주일에 몇 번이나 일을 그만두고 있습니까? 많은 사람들은 대개 덜 중요한 작업을 나중에 끝내기 위해 남겨 두지 만, 우리가 사물을 연기하는 다른 이유가 있습니다.

에 대한 인터뷰에서 GetQoralHealth, 심리학자 Alejandro Silva 그는 연기하는 것이 우울증의 증상 일 수 있다고 설명하므로 치료를 시작하기 전에이 이론을 배제하는 것이 중요합니다.

전문의 멕시코의 Sicoanalytic Society (SPM)의 환자 지원 클리닉, 그는 그것을 발견하는 한 가지 방법은 수면이나 식욕의 변화가 수반되는 경우라고합니다.

우울증을 제외하고는 사물의 연기는 조직이나 정서적 요인에 의해 두 가지 원인이있을 수 있습니다.

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알레한드로 실바 (Allejandro Silva)는 조직적인 문제에 관해서는 일하기가 어려운 일들에주의를 기울여야한다고 지적했다. 이를 달성하는 한 가지 방법은 일반적인 계획을 작은 단계로 나누어 목표를 달성하는 행동 계획을 세우는 것입니다.

감정적 인 수준에서 우리는 어떤 변화, 일부 것들을 제거하기 위해, 우리가 두려움을 유발하거나 우리가 영감의 수준에 도달하지 못하게하는 상황을 피하기 위해 우리가 목표에 도달하지 못하게하는 것을 발견하기 위해 내성을해야합니다.

"우리가 영리하지 못하거나 조직 할 수 없기 때문에 우리가 끝낼 수없는 것이 있고 합리적으로 설명 할 수없는 경우 감정적 인 이유를 찾아야합니다."라고 전문가는 말합니다.

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사물의 연기를 줄이는 한 가지 방법은 감정적 인 실용적인 이유를 제쳐 놓고 임의적으로 나누어 작업을 완료 한 후에 일어날 결과를 분석하는 것입니다.

또한, 상황에 대한 다른 관점을 얻는 것이 목표 인 사람과 이야기 할 수 있습니다. 조직에 영향을주지 않으면 감정을 분석해야합니다.

이를 위해 정답을 얻고 갈등을 해결할 솔루션을 얻으려면 정직해야합니다. 그리고 너, 너는 연기를 연기하니?

영상 의학: [Infinite Challenge] 무한도전 - Park Myeong-su take some time for introspection 20170225 (할 수있다 2024).