당신이 앉아 있으면

올해의 위대한 목적 중 하나는 운동하는 것이지만, 당신이 일정하지 않고 그렇게하도록 확신된다면, 당신은 하나의 욕망에 홀로 남을 것입니다.

그런 일이 당신에게 일어나지 않습니다.운동 요령 효과적으로 당신이 앉아있는 생활 방식을 가지고 있거나 신체 활동을하고 있는지 여부.