• 할 수있다 12, 2024

새해가 다가옴에 따라 모든 지역의 사이클이 전문 성장 또는 개인 새로운 도전을 제안하는 이상적인 기회이며, 새로운 도전을 만날 수 있습니다. 목표 현실적으로 실현의 길은 잘 묘사 될 수 있으며, UNAM의 노동 심리 전문가 인 호르헤 산도발 (Jorge Sandoval) 박사.

그런 의미에서 첫 번째 단계는 자신이 원하는 장소에 있는지 물어 보는 것입니다. 그러면 자신이하는 일이 전문 성장 . 지금까지의 경력을 분석하고이 새해를 극복하기 위해 필요한 것을 결정하십시오. 이를 위해 다음 팁을 고려하십시오.

전문적인 성장 촉진

1. 성공을 인식하십시오. 에 따르면 Katy Piotrosky, "비겁한 사람들을위한 일자리 증가 안내서" , 당신의 가장 큰 자질을 인식하는 것이 가장 좋습니다. 성공 작년에 당신이 가지고 있었던 것을 당신이 당신의 강점과 단점을 알게 될 것입니다.

2. 의심을 분명히하십시오. . 중요하고 탁월한 것에 더 많은 시간을 할애하십시오. 그것을 확립 할 수 없다면 상사, 이사 또는 상급자와 이야기하여 목표 단기 및 중기뿐만 아니라 귀하의 기대에 대한 성장 그들이 할 것이다.

3. 작년에 남겨 두라. . 귀하의 환경에서 일어난 편견, 실수 및 오해를 제거하는 법을 배우십시오. 상황과 사람들이 조화와 평온을 얻도록 노력하는 더 좋은 방법을 제시합니다. 직업 .

4. 미래를보십시오. 새해와 새해 동안 성장하려는 방식을 시각화하십시오. 성취 , 이것은 자신감과 낙관주의로 시작해야하는 동기를 자신의 새로운 주기로 인식하게합니다. 직업 .

5. 잔액 찾기 . 계획을 세우다. 직업 귀하의 업무 활동과 개인 활동을 결합 할 수 있습니다. 두 가지 경우 모두에서 극한을 피하고 직장 에서처럼 개인적으로 기분이 좋으면 어떤 일을 할 때보다 생산적이고 효율적으로 일할 수 있습니다.

6. 관계 개선 . 팀과 좋은 대화를 나누십시오. 직업 또는 동료가 만날 때 큰 차이를 만듭니다. 목표와 목표 고위급 잡지의 전문가에 따르면 이렇게하면 생산성 , 개발 및 새로운 노동 파노라마.

7. 모든 케이크를 먹지 마라. 에 따르면 심리 치료사 및 노동 카운슬러, Kimberly Moffit 너무 많은 작업을하는 것은 당신을 압도하고 생산성 그리고 효율성,뿐만 아니라 육체적 정신적 건강. 필요한 경우 "아니오"라고 말하는 법을 배워야합니다. 그렇게하면 많은 두통을 피하고 모든 사람과 나빠질 것입니다.

새해 나주기를 잘 시작하려면 직업이나 업무 활동의 우선 순위를 결정하는 것이 중요합니다. 그러나 자신에게 휴식을 취할 수있는 기회를 제공하고, 필요한 휴가 또는 휴가를 취하고 자신을위한 시간을 보내는 것이 중요합니다. 전문 성장 .