ADELGAZAR (사진)에 대한 9 가지 가장 일반적인 거짓

• 할 수있다 17, 2024

멕시코는 세계의 다른 나라들과 마찬가지로 인구의 높은 비율이 과체중과 비만으로 고통 받고 있다고 말했습니다. 이것은 수천 명의 사람들이 체중 감량을 주장하는 거짓말을 믿게 만든 상황입니다.

안정적인 체중을 유지하는 유일한 방법은 신체가 신체 활동에 소비하는 칼로리의 수를 소비하는 것입니다. 이를 달성하기위한 한 가지 전략은 과일, 채소 및 국물을 기본으로하는 수프와 같이 물과 섬유가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하는 것입니다. 왜냐하면 과일이 채워지기는하지만 칼로리가 적기 때문입니다. 질병 통제 센터.

그러나 거짓말은 무엇입니까? 무게를 잃다 너는 믿지 않아야하고 너는 돌봐야한다고. 다음 사진 갤러리에서 발견하십시오!