전형적인 나쁜 컵이 아닌 5 가지 팁

• 할 수있다 7, 2024

병이 끝날 때까지 마시는 전형적인 사람 중 하나입니까? 또는 친구와 같은 구절에 영향을줌으로써 지나가는 사람들의 ... 마지막 것 그리고 우리는 떠날 것입니다! 그렇다면이 팁에 관심을 가지고 음료를 즐기고 휴일의 전형적인 나쁜 음료가되지 않게하십시오.

1. 더 마시고 싶지 않은 사람들을 존중합니다. 각 유기체는 달랐습니다. 각 사람마다 알코올의 영향은 체중, 근육량 및 신장, 음식을 먹었을 때, 다른 요인들에 따라 달라 지므로 친구들에게 영향을주지 않도록하십시오. 그 단계를 따르십시오, 왜냐하면 당신이 얻을 수있는 것은 나쁜 컵이되기 위해 옆으로 걷고, 그들이 얼마나 많은 음료수를 마시는 것을 더 잘 통제 할 수 있도록 지원하기 때문입니다.

2. 당신이 다른 사람들보다 더 많이 잡고 있다면, 그것은 술을 마시는 법을 알기 때문에가 아니라, 실제로 당신이 이미 술에 관용을 가지고 있고, 동일한 효과를 느끼기 위해 더 많은 안경을 마셔야하기 때문에. 이것은 과다 복용을 피하기 위해 건강에 위험합니다. 여성이라면 1 시간 반에 두 가지 이상의 표준 음료수를 마시지 않아야하며, 24 시간 내에 한 시간에 3 번 이상 마시는 사람은 음주를 권장합니다.

3. 빨래를하지 않으려면 음료수를 간식이나 무알콜 음료와 함께 넣으십시오. 자몽, 파인애플, 오렌지, 석류 시럽 및 레몬 긁기의 조합 인 잘 알려진 일몰과 같은 칵테일을 할 수 있습니다 열의.

4. 당신의 한계를 아는 것을 배우십시오, 조금 현기증이 느껴지면 그 시간에 술을 마시십시오. 술을 처리하기 위해 간을 기다리십시오. 안정을 취할 수있는 방법이며, 즐겁게 보내고 피하십시오. 전형적인 나쁜 술.

5. 상자를 뜯어 내고, 라벨을 찢어 버리거나, 빈 술병을 버리거나 쓰레기통에 던지기 전에 빈 병을 버리십시오. 그러면 재사용을 피하고 당연한 것으로 여기십시오. 책임을 져야합니다. 당신이 마시고, 잘 닫혔으며, 라벨과 재무부 도장이 있는지 확인하십시오. 이것은 마실 내용이 독창적이며 모든 품질 기준을 충족한다는 것을 인증합니다.

알코올은 행동을 억제하고 학대하면 나중에 후회할 수있는 무모함을 범하거나 그날 밤 무엇을했는지 기억조차하지 않아 모든 비용을 피하기위한 한계를 파코 말라 코파 또는 루시아에 브리아.

더 많은 것을 알고 싶다면 www.alcoholinformate.org.mx를 방문하십시오. "당신이 얼마나 많이 가져갈 지 결정하십시오"//bit.ly/RfPRIn //bit.ly/OoG8yW