수분 잠시 쉬어 라.

주의력 부족, 정보 보유 능력 상실, 피로 ,뿐만 아니라 고통 ~ 중 머리 있다 결과 ~의 놓치다 ~ 중 너의 유기체 , 정보 설명 천연 수화 평의회 영국의

위의 내용은 더 많은 70% ~의 그것은 수많은 기능들 이 중요한 액체에 달려 있습니다. 두뇌 그리고 신경계 . 평균 성인이라도 땀을 흘리고 호흡하며 쓰레기를 제거하여 약 2 리터의 물을 잃어 버리기 때문에 항상 수분을 유지하는 것이 중요합니다.

 

수분 잠시 쉬어 라.

안젤리나 마린 , 회원 멕시코 영양 학회 , 공유 할 곳GetQoralHealth 너를 지키는 일곱 가지 길 수화 된 너의 직업 , 그 곳에서 하루 중 더 많은 시간을 보내고 충분히 마시는 곳이 아니기 때문에 너의 국가에 영향을 미칠지 모른다 농도 생산성 .

당신은 갈증의 감각에 도착하는 것을 피해야합니다. 중요한 것은 마시는 물의 양과 잃는 양 사이의 균형을 이루는 것입니다. Angelita Marín


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