• 할 수있다 13, 2024

여성에게 일어날 수있는 최악의 상황 중 하나는 소화기 문제로 생활하는 데 익숙해 져 가고 있습니다. 예를 들어, 염증, 가스 또는 불편 함. 그러나 이것이 반드시 필요한 것은 아닙니다. 다음의 이점을 발견하십시오. 푸로 바이오 틱스 당신의 삶에 그들을 포함하십시오.

미국 보완 및 통합 건강 센터 (National Center for Complementary and Integrative Health)에 따르면, 프로 바이오 틱스 (probiotics)는 장내 미생물을 보호하고 감염의 발병을 예방하는 살아있는 미생물이다.

또한 락토스로 인한 불편 함을 없애고 결장암의 위험을 줄일 수있는 탁월한 옵션입니다.

지속성을 유지하려면 라이프 스타일에 지속적으로 반영 할 정도로 소비가 규칙적이어야한다는 점을 고려하십시오.

Inclouyelos 일상 생활

1. 매일 아침 아침 식사 전에 순환 방식으로 위를 마사지하십시오.

2. 아침 식사에는 요구르트를 섭취하십시오 (소화기 건강에 특유의 프로바이오틱스 균주가 첨가 된 것들이 있습니다). 이 음식은 비타민, 미네랄, 아미노산 및 박테리아 (bifidobacteria)를 공급하여 소화를 개선합니다.

3. 간식이나 메인 코스에서 오악 사카 (Oaxaca) 치즈 또는 파나 (Panela)를 섭취 할 수 있습니다. 장내 미생물을 강화시키는 락토 바실러스가 포함되어 있습니다.

소화기 건강을 효과적으로 개선하려면 Activia®와 같은 요구르트를 섭취 할 기회를 자신의 건강에 프로 바이오 틱 독점적 인 ActiRegularis® (B. lactis CNCM I-2494)은 건강한 식생활과 생활 방식으로 단기간 내에 건강을 유지합니다. 그것을 연주하지 않고 잘 선택하십시오!