빌 클린턴은 완전 채식을 채택했습니다.

• 할 수있다 3, 2024

삶의 질을 향상시키고 삶의 질을 낮추기 위해 심장 혈관 위험 , 전 미국 대통령, 빌 클린턴 식단으로 완전 채식 , 비록 그것의 일부이지만 채식주의 풍 , 여기서 동물성 단백질의 기여가 너무 많이 줄어든다.

식습관에 대한이 "새로운 변화"의 이유는 의사가 귀하의 식습관을보다 "과감한"수정으로 권장했기 때문입니다. 다이어트 심장 문제의 위험을 줄이기 위해

에 게시 된 정보 뉴욕 타임즈, 클린턴은 더 행복하고 건강하다고 느낀다. 붉은 육류, 유제품, 계란 및 약간의 기름을 소비하지 않습니다. 더 풍성한 제품 다이어트 ~이다. 야채들 , 과일, 콩은 지금 당신이 먹는 유일한 것입니다.

네가 준 인터뷰가 여기있다.빌 클린턴 a CNN , 그는 그가 유익한 방법을 밝혀 낸다. 완전 채식 하루 하루 :

출처 단백질 채식주의 자 그들은 다음과 같습니다 : 콩과 식물 (병아리 콩, 렌즈 콩, 콩 등), 곡물 (밀가루, 쌀, 귀리, 밀), 견과류 (자두, 아몬드, 헤이즐넛, 호두) 및 씨앗 (해바라기, 호박, 참깨)

데리고 오십시오. 저지방 식단 고기 소비를 줄이고 동맥이 산소를 많이 공급하며 질병 발생 위험을 줄입니다. 당뇨병 , 고혈압 또는 고통을 심장 마비 . 이 음식 스타일에 대해 더 알고 싶다면 이것을 확인하십시오. 주의 .

"감히 건강을 향상시키기 위해식이 요법을 바꾸겠습니까?

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