5 가지 저체온 요법

온도 몸의 순환 덕분에 몸이 유지됩니다. 몸 전체에; 그러나, 피부 추운 날씨가있는 곳이나 음식물을 충분히 섭취하지 못하거나 산소 .

에 따르면 앤젤레스 병원 사람들이 극도로 차거나 눈이 내리는 곳에 노출되면 체온이 급격히 떨어지고 제어 할 수없는 떨림이 발생합니다. 혼란 , 방향 감각 상실, 졸음 무의식

질병 또는 극단적 인 경우 사망으로 고통받을 위험을 피하려면 다음 5 가지 요령을 따라야합니다.

  1. 건조하고 열로 보호되는 의류를 즉시 사용하십시오.
  2. 코와 입을 자유롭게 숨 쉬게하십시오.
  3. 비 알코올성 음료를 마 십니다.
  4. 다른 사람과 함께 몸의 열을 전달하십시오.
  5. 따뜻한 담요로 몸을 감싸고 갑자기 움직이지 않도록하십시오.

심한 외상, 움직이지 않는 자세, 극도로 추운 기후에서의 젖은 옷, 강렬한 호흡 또는 얼어 붙은 표면에서 휴식을 취하면 저체온으로 고통받을 위험이 증가합니다. 느낌이 들면 의사를 만나십시오. 과민 반응 , 환각 , 느린 동작, 부정맥 o 호흡 정지

유럽의 경고

다음 주까지 지속될 유럽의 추운 파도의 균형은 어제 대륙의 동쪽에서 특히 450 명까지 증가했다. 대행사의 다음 동영상에서 AFP 이 대륙의 상황이 설명됩니다 :

1 월 27 일 이후 최소 136 명이 추위로 사망 한 우크라이나에서는 기온이 영하 30도까지 떨어질 것입니다.

폴란드의 사망자는 68 명으로 지난 24 시간 동안 6 명이 사망했다고 경찰이 밝혔으며 리투아니아, 라트비아와 에스토니아에서 각각 23 명이 사망했다.

다른 나라 들로는 체코, 슬로바키아, 루마니아, 헝가리, 보스니아, 독일, 오스트리아, 네덜란드, 이탈리아, 그리스 등이 있습니다.