1. 라디오 재생

수동적, 철회 된 태도 및 우울한 자신에 대해 기분이 좋지 않은 아이들이 가질 수있는 결과 중 일부는 자녀를 어떻게 도울 수 있습니까? 안전한 ?

발전 안전 자녀의 나이가 어린 나이에 시작되며, 성취 당신이 그에게 제공 할 수있는 "칭찬"보다는 일상 활동에서 발전한다는 것, D' Arcy Lyness , 아동 심리학자 Nemours 재단 .

그것의 발달을 위해 활동들 자녀가 먹이 그를 주다. 에너지 영양소 구체적인 계획은 다음과 같은 계획의 도움으로 쉽게 달성 할 수 있습니다. GetQoralHealth : 건강한 점심 프로그램 전문가의지도하에 설계되었습니다.

당신이 걱정된다면 자존심자신감 , 그의 충동을 통해 그를 도우십시오. 활동들 당신 자녀를 더 안전하게 해줄 것입니다. 우리는 정보를 기반으로 몇 가지를 공유합니다. 루스 로드리게스 , 저자 심리 치료사 "유아의 자아 존중감" .

 

1. 라디오 재생

첫 번째 시대에 아이들 그들은 게임들 , 당신은 아들에게 그가 라디오 프로그램에 있다고 상상해보아야 만합니다. 좋은 일들 누가 자기를 생각하니?

 

2. 이야기 읽기

As "실버 오후""단어의 발명가" 그들은 전달하는 이야기를 전한다. 메시지 간단하고 인상 자존심 자녀의 조달 그를 읽다. , 또는 당신이 전에 읽었던, 밤에 잠자기하다 , 적어도 20 분, 그 중 일부.

 

3. 요가

이 규율을 실천하면 아들 그들의 통제 호흡 , 스트레스 학교 문제와 개선을위한 자존심 세계와 자신에 대한 자신의 견해를 변화시킴으로써 요가 저널 . 요가 1 시간, 일주일에 세 번하는 것이 좋습니다.

 

4. 신체 활동

연습 축구, 수영 o  가장 기분 좋은 스포츠 아들 , 당신의 나이의 아이들과 살고 발전하는 방법입니다 능력 그것들을 강화시키는 자신감 . 지원의 말로 노력을 다해 각 승리의 "박수"를 기억하십시오.

 

5. 페인트

예술 활동 그들은 당신의 아이를 지켜줍니다. 주의 , 허용하면서 번역하다 너의 감정 , 종이 페인팅의 경우. 그것은 그들이 몸을 아는 것과 그것이있는 그대로 그것을 감사 할 수 있도록 도울 수 있습니다. 감정 .

처벌 일관성은 자존심 자녀가없는 경우뿐만 아니라 규율 . 따라서 오류가 발생하기 전에 오류를 바로 잡으려면 잘못을 설명하고 오류가있는 이유와 오류를 다시 반복해서 설명해야합니다.

 

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