• 할 수있다 2, 2024

커피 또는 차, 중요한 것은 아침에 뭔가를 더운 채로 시작하는 것이고, 우리가 하루 동안 섭취하는 모든 지방을 신진 대사하도록 돕는 것입니다. 예를 들어 계 피와 로렐 차입니다.

향기로운 음료 인 것 외에도 준비하기 쉬운 것 : 물 한 리터, 계피 가루 한 스푼, 베이 잎 6 개만 끓여야하며 한 번 감기에 한 스푼의 꿀을 첨가하면됩니다.

왜 체중 감량을 할 수 있죠?

이 주입은 계피에 이뇨 작용과 지방 분해 효과가있어 체내의 과도한 물을 제거하고 소화를 개선하며 장 가스를 방지하기 때문에 지방의 연소를 촉진합니다.

또한, National Library of Medicine 국립 보건원 ,이 향신료는 꿀처럼 항균 및 항산화 특성을 가지고 있습니다. 자유 라디칼에 의한 세포 손상을 막아 우리를 더 젊게 보입니다.

고려해야 할 사항

계피와 월계관을 준비 할 때마다 모든 성분이 완벽한 상태인지, 즉 수분의 냄새가없고 외관이 흐려 보이거나 이상한 색소로 보이지 않는지 확인하는 것이 중요합니다.

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