• 할 수있다 5, 2024

관계가 끝나면 정서적 고통 그리고 외로움 그들은 원하는 감각이다. 극복하다 . 쉬운 일이 아닙니다. 회복하다 ~의 사랑하는 휴식 동화되어야하는 전체 프로세스와 심리 치료사 Lisa Bobby 마치 닮았다. 중독 .

창조자 12 단계 그 사람들은 구부린 ~ 안에 파열 그들이 치유하고 이동하기가 어렵습니다. 그들은 끊임없이 생각한다. 강박 관념적으로 그의 예 그들에 의해 황폐화되었다고 느낀다. 손실 .

오늘 만 사는 12 단계!

그 심리 치료사 Lisa Bobby 권고하다 이들을 따르라. 12 단계 ~을 위해 극복하다 생각들 중독성의 "내일은 걱정하지 않아."

1. 1 단계. 귀하의 "예"가 생성하는 생각과 감정에 맞서 싸우는 것을 매일 인정하십시오.
2. 2 단계. 사회 환경에서 지원 네트워크를 검색하면 유사한 경험, 친구 또는 가족을 공유하는 사람들이 될 수 있습니다.
3. 3 단계. 생성 자신감 그걸로 네트워크 ~ 중 지지 무조건적인 그들이 당신을 치료하는 데 도움이 될 것이라고 믿으십시오.
4. 4 단계. 네트워크를 힘의 원천으로 만들어 내면 힘을 재건하십시오.
5. 5 단계 지원 네트워크의 경험을 활용하여 현재의 모습과 느끼는 방식을 이해하십시오.
6. 6 단계 과거의 관계에 대해 배우고 그들이 어떻게 당신을 현명하고 강하게 만들 었는지 알기를 원하면 미래에 사랑하는 관계를 구축하는 데 도움이 될 것입니다.
7. 7 단계. 스토리를 다시 작성하고 개선 할 준비가되었다고 판단하십시오.
8. 8 단계. 건강한 관계를 유지하기 위해 새로운 기술을 습득해야합니다.
9. 9 단계. 다시 대화하고 싶거나 더 많이 사귀고 싶은 사람들의 목록을 만드십시오.
10. 10 단계. Da 고마워. 묻다. 사과 ~을 위해 가자 너 관계 통과했다. 뒤에 모든 것을 남겨두면 기분이 나아질 것입니다.
11. 11 단계. 계속해서 자신을 더 잘 알기 위해 노력하고 약점을 인식하고 완벽하게하십시오.
12. 12 단계. 영적 거듭 난 후에, 주식 너 경험 아는 사람, 친구 또는 친척들과 함께 정서적 고통 .

에 대한 첫 번째 단계 치유 에 동의하고있다. 손실 , 라이브 결투 함께 깨고 중독 예. 거기에서 이어지는 일은 그 사람없이 살기를 배우고 자신과 함께있는 모든 사람들을 소중히 여기는 자기 발견의 과정입니다.

영상 의학: 『단계(段階)』 (고전10:31~33) 장경동 목사 주일설교 2018 09 09 (할 수있다 2024).