• 할 수있다 3, 2024

모든 경험, 어려움, 슬픔 또는 즐거움에 관계없이 귀하의 몸 , 마음과 감정 .

그 미네소타 대학 당신이 인식하고 식별하는 것이 중요하다는 것을 보여줍니다. 생각들 감정. 이런 식으로 당신은 신체, 행동 및 관계에 미치는 영향을 인식하게 될 것입니다. 그리고 당신은 그들에게 최선의 방법으로 반응하는 법을 배울 것입니다.

그러나 정말로 당신의 삶을 표기하고 당신의 몸을 반응시키는 사건은 무엇입니까? 그들을 알아라!

1. 원하는 직업 찾기

당신이하는 것을 즐긴다면, 당신은 더 많이 될 것입니다. 생산적인 효율적입니다. 당신은 더 많이하고 몸은 더 건강합니다.

2. 직업 상실

되고 난 직후 해고당한 슬픔, 우울, 분노를 경험할 수 있습니다. 그러나 시간이 흐르면서 현실을 받아 들일 때 친절과 책임감이 증가하고 심지어 더 개방적입니다.

3. 애완 동물을 입양하십시오.

동반자 동물을 가지고 있으면 행복이 증가하고 스트레스를 줄이며 자존심 너는 더 많아. 사교적 인 . 또한 불안이나 우울증에 걸릴 위험이 적습니다.

영상 의학: 원하는 직업을 갖는 3가지 명확한 방법 (할 수있다 2024).