히트 시즌 2011에 의한 역학적 감시

• 할 수있다 1, 2024

시즌 열 그것 위험을 증가시키다 건강 및 높은 환경 온도 (열사병, 일사병 및 피부 병변)에 대한 노출과 관련된 효과뿐만 아니라 급성 설사병 .

이러한 이유로, 역학 감시 그리고 이러한 원인에 대한 피해를 제공하는 인구 집단에 대한 의학적주의로 모든 보건 단위에서 의약품과 보급품의 공급을 보장합니다.

2011 년 3 월 31 일부터 2011 년 5 월 12 일까지 열 시즌이 시작된 이래로 건강상의 피해 나 사망자는보고되지 않았습니다. 고온 .

건강상의 위험을 피하려면 다음 권장 사항을 따르십시오.

• 신청 자기 관리 설사병 및 기타 높은 기온에 노출되는 것을 막기 위해
• 잉기 에라 더 많은 액체 익숙한 사람들의 경우, 마실 때까지 목이 마를 때까지 기다리지 마십시오.
• 피하다 ~의 섭취 카페인을 포함한 액체 , 설탕 또는 알콜 음료, 그들은 당신이 더 많은 체액을 잃게하기 때문에
• 소비하다 끓인 물 또는 그것을 소독하기 위해 물 1 리터마다 2 방울의 염소를 추가하거나 2 리터마다 콜로이드 성은 방울을 넣고 30 분간 그대로두고 마시십시오
• 가벼운 옷, 밝은 색 그리고, 모자 또는 우산 태양으로부터 보호하기 위해
• 피하다 태양에 자신을 드러내다. 가장 높은 방사선 시간 (11:00에서 15:00 사이)
• 선택 하루 중 첫 번째 시간 야외 활동과 스포츠, 시민 의식 행사
• 표지 햇빛을받는 창문들 블라인드, 커튼 또는 신문을 놓고 집 안의 열을 최대 80 %까지 줄이는 데 도움이됩니다.
• 체재하지 마라. , 또는 다른 사람들이 주차 된 차량 또는 폐쇄.
• 먹는다. 음식 즉시 준비 후에 그 분해를 피하기 위해.
• 워시 비누와 물로 과일 및 야채들 생선을 먹은 다음 소독하여 30 분 동안 1 리터의 물에 담가 두었다가 이전에 염소 5 방울 또는 콜로이드은 5 방울
• 입술과 피부가 건조한 경우에는 무료로 요청하십시오. 생활 구강 세럼 건강 부문 (멕시코)의 모든 단위에서 봉투 내용물을 1 리터의 삶은 물 또는 소독 된 물에 녹여서 준비하십시오.

자동화하지 마십시오! 불편할 경우 즉시 가까운 가정의 의료기관으로 가십시오.

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